Kommer du ikke fra svømmesporten, så er den våde startdisciplinen den sværeste at lære. Svømningen er lidt ligesom at spille på trommesæt - hver kropsdel laver noget andet i en anden rytme. Og i crawl er der en masse detaljer, man skal holde øje med. Morten Olesen prøver at forklare problematikken, og hvad du kan gøre bedre for at glide hurtigere igennem vandet.

Om Aalborg har vi jo skrevet på Itriathlon.dk, men Michael syntes, at der mangler en del informationer om det nordlige triatlonområde. Som sagt, så gjort. Hvad sker der i Aalborg, når vi snakker om svømning, cykling og løb. Michael har insider-informationer til jer.

Ligesom mange age-group triatleter er Morten autodidakt crawlsvømmer. Den store tilgang til triatlonklubberne har gjort, at klubbernes svømmetrænere har hænderne fulde med at agere livredder snarere end agere instruktør. Læs her om Mortens oplevelser på Dansk Triathlon Forbunds svømmekursus.

Svømmetræner og landsholdstriatlet Rasmus Stubager har set nærmere på de typiske fejltagelser i forbindelse med svømning, og kommer med råd og forslag til, hvordan man i stedet for kan gribe det an...