Om Aalborg har vi jo skrevet på Itriathlon.dk, men Michael syntes, at der mangler en del informationer om det nordlige triatlonområde. Som sagt, så gjort. Hvad sker der i Aalborg, når vi snakker om svømning, cykling og løb. Michael har insider-informationer til jer.

Åben vand svømning i Aalborg: Hvorhenne? Hvad med vandkvaliteten? Hvor varmt eller koldt?

I sommerperioden er Aalborg Kridtgrav virkelig et godt sted at svømme. I Aalborg Triathlon Klub har vi typisk fællestræning en gang om ugen, ellers aftaler atleterne indbyrdes træning. I Kridtgraven er der næsten altid roligt vand at svømme i, og graven er fri for generende ting som fiskegarn mv. Graven er derfor meget anvendelig, hvis man er nybegynder i triatlon.

Men skal dog være opmærksom på, at vanddybden meget hurtigt bliver over kropshøjde, efter man har forladt land, så hvis man gerne vil hvile sig, skal man næsten altid svømme fra bred til bred. Graven er forholdsvis kold at svømme i, og temperaturen er for det meste ikke over 20 grader. Vi starter typisk i midten af juni måned, men det afhænger meget af vejret. Vi har ligeledes limfjorden at svømmetræne i, og her har vi den efterhånden kendte Limfjordskrydser, hvor man krydser Limfjorden og svømmer fra Aalborg til Nørresundby, som argument for at lægge nogle pas i saltvandet.

Hvordan ser det ud med cykelstier og træning på vejen?

Der er gode muligheder for at træne i området. Asfalten er for det meste af god kvalitet. Der er cykelstier ud af Aalborg, så man kan komme sikkert ud af byen. Aalborg Triatlon Klub har en rundstrækning ved Restrup Enge på 10,4 kilometer. Her er der stort set ingen trafik, så den bliver benyttet flittigt igennem foråret og sommeren. Løb i Aalborg er uproblematisk, og man kan få meget afvekslede ruter, både med asfalt, løs grus, græs og skovstier.

Hvad er dine yndlingsruter til træningspas? Hvor træner man helst intervaller, hvor går det mere op ad bakke?

Når der skal løbes intervaller, har vi et Atletikstadion ved Skovdalen, hvor der er 400 meter bane. Her har vi typisk fællestræning en gang om ugen, hvor der så er forskellige serier, der skal løbes. Træningen varetages af Aksel Nielsen, der selv er aktiv duatlet/triatlet med mange store resultater bag sig. Fællestræning i Aalborg Triatlon Klub har typisk 20-40 deltagere, så der er altid nogle at træne med, både hvis man vil presse sig selv, eller hvis man vil have mere rolig træning. Vi har en del bakker i området. Her er der gode mulighed for stigninger, hvis man kører langs vandet til Nibe. Selve Aalborg har også en del bakker, og dem finder man bl.a. ved Sygehus Syd samt i Hasseries.

Page : 1 2 3View All